Emotionell intelligens (EQ) avser en individs förmåga att förstå, hantera och använda känslor, inklusive självmedvetenhet, känslohantering, självmotivation, empati och sociala färdigheter. EQ har en betydande inverkan på en individs framgång på arbetsplatsen, mellanmänskliga relationer och livskvalitet.

Det här testet bygger på teorin om emotionell intelligens och använder ett vetenskapligt frågeformulär för att bedöma din EQ-nivå och hjälpa dig att förstå dina styrkor och utvecklingsmöjligheter inom emotionell intelligens. Efter att ha genomfört testet kommer du att få:

• En omfattande EQ-poäng baserad på vetenskapliga teorier
• Detaljerad analys av varje dimension av emotionell intelligens
• Personliga råd om dina känslomässiga styrkor och utveckling
• Praktiska tips om känslomässig hantering och mellanmänskliga relationer
• Handlingsplaner och resurser för att förbättra den emotionella intelligensen

Obs: Detta test är endast avsett som referens och utgör inte professionell psykologisk rådgivning. Resultaten är avsedda att hjälpa dig att bättre förstå dig själv, inte att definiera dig. Emotionell intelligens kan förbättras genom inlärning och övning, och vi rekommenderar att du tar hänsyn till din personliga erfarenhet och faktiska situation.