Онлайн тест за емоционална интелигентност

Емоционалната интелигентност (EQ) се отнася до способността на индивида да разбира, управлява и използва емоциите, включително самосъзнание, управление на емоциите, самомотивация, емпатия и социални умения. EQ оказва значително влияние върху успеха на работното място, междуличностните отношения и качеството на живот на индивида.

Този тест се основава на теорията за емоционалната интелигентност и използва научен въпросник, за да оцени нивото на EQ и да ви помогне да разберете силните си страни в областта на емоционалната интелигентност и възможностите за развитие. След като попълните теста, ще получите:

  • цялостна оценка на EQ, базирана на научни теории
  • Подробен анализ на всяко измерение на емоционалната интелигентност
  • Персонализирани съвети за силните страни и развитието на емоционалната ви култура
  • Практически съвети за управление на емоциите и междуличностните отношения
  • планове за действие и ресурси за подобряване на емоционалната интелигентност

Забележка: Този тест е само за справка и не представлява професионално психологическо консултиране. Резултатите имат за цел да ви помогнат да разберете по-добре себе си, а не да ви определят. Емоционалната интелигентност може да бъде подобрена чрез учене и практика, като се препоръчва да вземете предвид личния си опит и действителната ситуация.

Готови ли сте да започнете теста за EQ?

Този тест се състои от 30 въпроса и се очаква да отнеме 8-15 минути за попълване. Моля, изберете опцията, която най-добре отговаря на вашата ситуация.

Достъп до документи: